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Piccole lezioni

18.09.2026

"…nella nostra Scuola abbiamo quattro punti fermi riguardo agli obiettivi della nostra pratica. Li chiamiamo "i quattro pilastri della pratica. Per noi praticare TaiJi deve portare nell'ordine:

La quiete nel movimento

18.09.2026

È un atteggiamento interiore, non solo fisico. Il TJQ richiede di conservare uno stato di riposo relativo e temporaneo nell'esecuzione delle sequenze. Bisogna che il praticante approfitti dello stato di riposo e di calma tra una figura e l'altra per vegliare sull'attenzione del proprio Yi (intenzione - pensiero vigile) ovvero di restare attenti e...

TaiJiQuan

18.09.2026

Letteralmente "Chuan" = pugno o arte marziale o pugilato (intesa come lotta completa - arte marziale Cinese) Tai Ji - principio supremo, massima sommità, colmo del tetto, culmine supremo Tai Ji Quan è unione di yin e Yang. vi sono altre valenze ad esempio con la medicina cinese; la teoria dei meridiani (jing luo), la teoria degli agopunti etc… il...