TaiJiQuan
Cosa è il TaiJiQuan

Letteralmente "Chuan" = pugno o arte marziale o pugilato (intesa come lotta completa - arte marziale Cinese) Tai Ji - principio supremo, massima sommità, colmo del tetto, culmine supremo Tai Ji Quan è unione di yin e Yang. vi sono altre valenze ad esempio con la medicina cinese; la teoria dei meridiani (jing luo), la teoria degli agopunti etc… il Taiji non è percorso breve, ma scelta di pratica, e occorre continuo perfezionamento, senza per questo intestardirsi nella pratica. Il corpo cambia con la pratica e la mente cambia di conseguenza. Quando si scrive o si parla indicando genericamente la parola "Tai Chi" (Taiji) si indica una filosofia ed un sistema filosofico. Viceversa, quando si scrive o si parla di Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) si intende un sistema di lotta e combattimento che fa suoi i principi filosofici del Tai Ji, infatti Quan può essere tradotto come "boxe" o "sistema di lotta / combattimento". Tai vuole significare "grande"; "immenso"; "supremo". I caratteri Cinesi Tai Ji così come sono scritti rappresentano anche la trave portante di colmo del tetto, quindi la trave più alta e principale. Wu Chi (Wu Ji) è invece il vuoto primordiale, la fonte del tutto; il caos prima della formazione dell'universo. lo zero. Wu Ji e Tai Ji possono quindi essere interpretati anche come lo Yin e lo Yang del diagramma Tai Ji Tu Il TaiJi affonda la sua essenza nelle basi filosofiche del Taoismo e del Confucianesimo e risale ai tempi dell'epoca Zhou (1027 - 256 AC), più precisamente nel periodo delle primavere e degli autunni; il Tai Ji Quan è invece un sistema di lotta di gran lunga più recente I riferimenti principali sono quindi i Maestri di quell'epoca: Lao Tze, Sun Tzu; Confucio (Kong Fu Zi), Mencio. In epoca più recente Chen Xi con il famoso "canone illustrato del TaiJiQuan della famiglia Chen" che si rifà e mette in collegamento il Taoismo, gli esagrammi e la disciplina del Tai Ji Quan.